Hunder kan bli stresset av å kjøre bil eller være i et miljø som er uvant, for eksempel på et sted med mange andre hunder. For mye aktivisering, at du lar hunden være for mye alene og vill leking er også noe som kan utløse negativt stress hos en hund.

Symptomene varierer

Stress ytrer seg på mange ulike sett. Hunden kan få en såkalt "stressmage", det vil si at magen blir ekstra følsom og reagerer med å få diaré når den blir stresset. Det kan også bli slik at hunden viser stress gjennom overdrevne handlinger av ulike typer, for eksempel at den frenetisk slikker seg eller biter på labbene. At hunden piper er urolig, usikker eller aggressiv, kan også være et tegn på at den er stresset.

Les også: Så mye betyr hundene for oss

Vær tydelig

En annen ting som en hund kan bli stresset av er usikkerhet på grunn av at eieren er utydelig. Det at noe er lov den ene dagen, men ikke lov den neste, kan for mange hunder gi usikkerhet og stress. Hvis du går for fort frem i treningen eller hvis du skriker en lang lekse om noe som hunden ikke aner hva betyr, kan det – hvis det skjer gjentatte ganger – utløse stress hos hunden. Tenk på å være tydelig og tålmodig. Bruk korte ord eller kommandoer, samt å rose og gi godbit når hunden gjør slik den skal. Ved å være tydelig unngår du og hunden mange misforståelser og risiko for at hunden stresser seg opp unødvendig.

Ikke stresslek

Å kaste pinner eller sparke ball med hunden er noe de fleste hunder liker. Men du bør vite at dette fører til at noen hunder blir mer oppkavet enn slitne. Det anbefales altså ikke å stå og kaste pinne med en hund som etterpå skal roe seg hjemme alene. Da er det bedre med f.eks. en lang spasertur i ro og fred, eller å legge et spor til hunden.

Unngå negativt stress

At en hund er overstimulert betyr at den har vendt seg til å ha noe å gjøre hele tiden. Eieren har antagelig overstimulert hunden i beste mening, men en overstimulert hund klarer ikke å stresse ned og koble av hvis det har gått for langt. En overstimulert hund kan trenge hjelp til å lære seg å koble av, blant annet gjennom avslapningsøvelser som for eksempel massasje. Den bør heller ikke arbeide noe mer enn å gå rolige spaserturer over en lengre periode, før treningen kan legges på et mer tilpasset nivå. En understimulert hund har trolig fått ytterst lite mosjon og aktivisering over en periode.

Forskjellige raser og individer krever forskjellige mengde stimulering for ha ha det bra, og det vil derfor variere hvor lang tid det tar før de havner i den tilstanden som kalles understimulert. Dette er også en form for stress. Mange vil da få utløp for overskuddsenergien ved å finne på egne aktiviteter, dette kan ende med at de ødelegger sofaen eller noe annet kostbart hjemme.

Balansegang

For å unngå negativt stress bør altså hunden få en passelig mengde mosjon og aktivisering. Det er også viktig at den lille valpen i ro og fred blir sosialisert i ulike miljøer, slik at den i fremtiden føler seg trygg i de fleste situasjoner og dermed slipper stresset ved å være usikker. Som eier gjelder det å være oppmerksom på hundens signaler, lære seg å tyde dem og ta hensyn.